ДЕМОНСТРАЦИИ
Най-бързият и лесен начин, по който можете да се запознаете с практичността на Винг Чун, е да го видите в дейтствие. И то особено когато жена трябва да се защитава от физически неколкократно преявъзхождащ я нападател.
Демонстрации могат да бъдат направени без значение от мястото (не е задължително да е в спортна зала, може да е на открито, в офиса, в бара..). Продължителността е час – час и половина, като инструкторите ще покажат как да се справим с най-честите видове нападения (удари, ритници, душене, сграбчване и други), както и ще дадат полезни съвети и насоки как да разпознаваме потенциално опасни ситуации, как да деескалираме агресията, как да се държим, за да не изглеждаме като жертва, и други.
УЪРКШОПИ
Еднодневните уъркшопи по самозащита са специално направени по такъв начин, че участниците да могат лесно и бързо да научат основите на самозащитата. Продължителността на курсът е 3-4 часа и поради ограниченото време е силно интензивен. Разбира се, времето и интензитетът могат да се напаснат спрямо предпочитанията на групата.
Уъркшопът включва както практическа тренировка (упражнение на основните техники и принципи на самозащитата и покриване на най-честите видове атаки), така и теоретична подготовка (методи за деескалация на агресията, вербална и невербална комуникация, поведение и други). Уъркшопът е подходящ за хора без абсолютно никаква предишен опит в бойните изкуства и без ограничение във физическата подготовка.
Ако искате да поръчате демонстрация или уъркшоп по саможащита за жени, свържете се с нас. Предлагаме също така и тиймбилдинг и фирмени събития.
Разгледайте и другите курсове по самозащита за жени, които предлагаме.
