За тези, които които искат да изучават по-задълбочено бойното изкуство Винг Чун, на което са базирани нашите курсове по самозащита.
Вижте практичността и ефективността на Винг Чун в различни опасни ситуации, придружени от важни съвети за психика и поведение.
Тиймбилдингът по самозащита е един полезен и вълнуващ начин да се сближите (преносно и буквално) с вашия екип!
Разиграване на сценарии от реалния живот и преодоляването им чрез ефективни техники.
Как да не изглеждаме като жертви и да деескалираме агресията на противника.
Увеличете вашето самочувствие и сигурност когато сте навън в група или сами.
Сериозността на темата не означава, че тренировките трябва да бъдат стресиращи. Тренираме с усмивки и добро настроение.
Индивидуални уроци или малки групи от до 6 души. Продължителността и интензитетът са според вашите предпочитания.
Интензивен 4-часов курс с практическа насоченост, покриващ най-честите атаки и хватки.
Цялостна програма по самозащита за жени, състояща се от две части – физическа самозащита и превенция.
